Estúdios privados de treino

perda de peso / Ganho de massa muscular / Recuperação de lesões / treino desportivo

Agende hoje uma visita ao nosso espaço

Quem Somos?

Nós somos a Casa Fit, um novo conceito de espaço de treino, que se torna parte da rotina, por treinar como se estivesse em casa.

Olá, somos a Casa Fit, um conceito inovador de treino em ambiente privado.

Nos dias de hoje, algumas pessoas sentem-se expostas a treinar em contexto de ginásio, uma vez que são frequentados por várias pessoas, e em horas de ponta, podem estar demasiado cheios.
Com as mudanças que a Pandemia nos obrigou, cada vez mais existe uma necessidade de preservação da segurança, higiene e também a privacidade.

Em simultâneo, existe a necessidade de equipamentos e materiais para garantir treinos eficazes e diversificados.

Com essa ideia em mente, criámos a Casa Fit, onde todos os treinos são dados em ambiente acolhedor, em privado, mas ao mesmo tempo com a qualidade que se consegue nos grandes ginásios.

O vosso bem-estar é a nossa prioridade.

Os nossos PT's

PT Luis Gonçalo Martins

O Personal Trainer Luis Gonçalo Martins tem uma experiência de vida bastante rica para lhe proporcianar treinos realmente apraziveis mas intensos

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PT Tiago Gomes

O cuidado e a atenção do Personal Trainer Tiago Gomes vão tornar o seu processo muito rico e agradável, sem nunca descurar a técnica e a segurança para que possa evoluir de forma enriquecedora

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Testemunhos

“Treinar na Casa Fit? ADORO Porquê? Porque o ambiente é cosy, seguro e impecável, porque tem um cheirinho bom e porque tem o melhor e mais eficaz treino dado pelo meu PT preferido ( e só para mim!!!) !!!"

Sofia Grangeio, Empresária

“O Luís é uma espécie de anjo da guarda. Além de ser um personal trainer competente, tem duas coisas que adoro: por um lado, conhece bem a cabeça de um obeso, porque já o foi. Sente as nossas dores. Por outro lado, e seguramente o mais importante, tem o coração no lado certo. Não há bons profissionais se não forem boas pessoas. E o Luís é"

Nuno Azinheira

Profissional de Comunicação

“Passei por tanto sítio, e com tantos PT's, mas só aqui encontrei um excelente profissional e compreensivo e com uma casa acolhedora. Daqui não saio tão cedo 😉.”

Ana Mauricio, Administrativa

REALIZE SEUS SONHOS

O próprio PT Luís Gonçalo Martins trilhou o seu percurso, com muitos sucessos e insucessos

Modelos de Acompanhamento

Encontre o pacote ideal para o seu objetivo, seja ele perder peso, ganhar massa muscular ou recuperar de uma lesão.

Fale connosco e encontraremos juntos a solução mais ajustada.

Presencial Estúdio

PT Single

PT Duo

PT Trio

Perfeito para treinos de:

Hipertrofia
Perda de Peso
Recuperação de Lesões
Manutenção
Tonificação
Manter um estilo de vida saudável

Ver Planos

Online Vídeo

Perfeito para quem não vive perto de um estúdio ou fora de Portugal
Treinos em videochamada com todo o planeamento adjacente
Acompanhamento através de App

Ver Planos

Planeamento de Treino

Ideal para quem quer continuar a treinar no ginásio e pretende ter orientação de treino. Terá um acompanhamento através de App com treinos planeados passo a passo.

Uma videochamada por semana para esclarecimento de dúvidas

Mais informações